2028 대입 제도 개편안, 수능 중심으로 바뀐다

대입의 판이 뒤바뀝니다. 2028학년도부터 적용될 새로운 제도, 수험생과 학부모라면 지금 반드시 알아야 할 변화!안녕하세요, 요즘 아침저녁으로 공기가 제법 차갑죠? 며칠 전, 커피 한 잔 들고 뉴스를 보다 깜짝 놀랐어요. 교육부에서 2028학년도 대입 제도 개편안을 발표했더라구요.제가 예전에 수능을 봤을 땐 ‘정시냐 수시냐’가 세상의 전부였는데, 이제는 그 기준 자체가 달라지는 분위기예요. 이 글에서는 저처럼 놀란 분들, 그리고 앞으로 아이를 대입에 보내야 할 학부모님들께 도움이 될 만한 내용을 정리해보려고 해요.정시 확대? 수능 중심 전환? 도대체 무슨 변화가 일어나고 있는 걸까요?목차개편안 주요 발표 내용 요약 수능 중심 체제로의 변화와 배경 찬반 여론과 핵심 쟁점들 2028학년도까지의 전환 일정과 ..

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• · 2025. 4. 9.
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카페인의 장점과 단점 – 건강한 섭취 방법

당신이 아침마다 찾는 그 커피, 과연 우리 몸에 어떤 영향을 미칠까요?안녕하세요! 오늘은 저처럼 커피 없이는 하루가 시작되지 않는 분들을 위해 준비한 주제예요. 사실 저도 커피 한 잔으로 하루를 여는 게 일상이 되었는데, 어느 순간부터 ‘이게 과연 건강에 좋을까?’라는 생각이 들더라고요.그래서 카페인에 대해 조금 더 알아보기 시작했어요. 우리가 너무나 자연스럽게 마시는 이 성분, 장점과 단점은 물론이고, 어떻게 하면 건강하게 즐길 수 있을지 함께 살펴보면 좋을 것 같아서요 :)목차카페인의 주요 장점 카페인의 부작용과 주의사항 건강하게 섭취하는 방법 카페인이 많은 음료 비교 하루 적정 섭취량은? 카페인 없는 대안 음료카페인의 주요 장점카페인을 생각하면 제일 먼저 떠오르는 건 역시 피로 회복이죠. 아침에 졸..

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• · 2025. 4. 9.
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메타버스/XR 기술, 우리의 소통 방식을 어떻게 바꿀까?

하루 종일 스마트폰을 들여다보다가 문득, '이게 진짜 소통이 맞나?' 싶었던 적 있으셨죠? 메타버스와 XR이 이 질문에 새로운 답을 제시합니다. 안녕하세요! 요즘 진짜 사람들끼리 마주보고 이야기 나눈 적, 얼마나 되셨나요? 사람들이 VR 헤드셋을 쓰고 메타버스 안에서 회의를 하는데요, 화면 속 아바타로 이야기도하고, 처음엔 웃기기도 하고 좀 어색했지만… 시간이 지나니까 진짜 대면보다 더 집중되는 느낌이 드는 것을 보았어요. 이거 진짜 새로운 소통 방식일지도 모르겠단 생각이 들었어요. 그래서 오늘은, 메타버스와 XR 기술이 어떻게 우리의 소통을 완전히 새롭게 바꾸고 있는지, 그 흐름을 같이 따라가 보려 해요.목차메타버스와 XR, 뭘 말하는 걸까? 소통 방식의 진화, 그리고 그 배경 XR이 만든 새로운 사회..

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• · 2025. 4. 8.
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아침 식사의 중요성과 건강한 아침 식단 예시

오늘도 아침 굶고 나오셨나요? 하루의 컨디션, 아침 식사가 좌우할지도 몰라요! 안녕하세요! 요즘 유난히 피곤하고 집중이 잘 안 된다고 느끼시나요? 사실 저도 며칠 전까지는 그랬어요. 바쁜 아침, 준비도 귀찮고 입맛도 없어서 대충 커피 한 잔으로 때우기 일쑤였죠. 그런데 어느 날, 속이 텅 빈 느낌으로 하루를 시작하다가 '이건 아닌데' 싶더라고요. 그래서 본격적으로 아침 식사의 중요성을 알아보고, 건강한 식단을 꾸려보기로 마음먹었습니다. 그 결과, 몸이 확실히 가벼워졌고 하루 종일 에너지가 유지되는 걸 느꼈어요. 오늘 그 이야기, 함께 나눠볼게요!목차왜 아침 식사가 중요한가? 아침 식사의 건강 효과 피해야 할 아침 식사 메뉴 건강한 아침 식단 예시 바쁜 아침을 위한 간편 레시피 아침 식사 습관 들이는 팁왜..

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• · 2025. 4. 8.
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철분 결핍 예방을 위한 음식 선택 가이드

늘 피곤하고 무기력하다면? 어쩌면 철분 부족 때문일 수도 있어요. 음식으로 해결할 수 있다면, 지금이 바로 시작할 때!안녕하세요 여러분! 요즘 따라 자꾸 피곤하고 머리가 멍한 느낌이 들지 않으세요?특히 요즘처럼 계절이 바뀌는 시기에는 몸이 더 예민하게 반응하더라구요. 오늘은 여러분과 함께 철분 결핍을 막기 위한 똑똑한 음식 선택법에 대해 이야기 나눠볼게요!목차철분의 역할과 결핍 증상 흡수율을 좌우하는 철분의 종류 철분이 풍부한 주요 식품군 철분 흡수를 돕는 조합 음식 연령별 철분 권장 섭취량 일상에서 실천할 철분 섭취 팁철분의 역할과 결핍 증상철분은 우리 몸에서 산소를 운반하는 데 꼭 필요한 미네랄이에요. 특히 혈액 속 헤모글로빈을 구성하는 핵심 성분으로, 세포 곳곳에 산소를 공급해줍니다. 그런데 철분이..

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• · 2025. 4. 6.
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MZ세대가 말하는 '진짜 워라밸'이란?

'칼퇴'만으로는 부족해요. 지금 MZ세대는 워라밸의 기준 자체를 바꾸고 있습니다.안녕하세요, 여러분! 요즘 들어 '워라밸'이라는 단어가 익숙하신가요? 우리가 흔히 생각하는 '일과 삶의 균형'이라는 개념이, 그들에게는 훨씬 더 복잡하고 섬세한 의미를 담고 있더라구요. 단순히 일찍 퇴근하고 여가시간을 많이 가지는 걸 넘어서, 일하는 방식 자체, 직장에서의 정체성, 심지어 감정노동의 강도까지... 이젠 모두 워라밸의 요소가 되는 시대예요. 저도 요즘 그 생각이 자주 들어요. '나다운 워라밸이란 뭘까?' 오늘은 그 이야기를 좀 해보려고 해요.목차MZ세대가 말하는 '워라밸'의 의미 변화 MZ 인터뷰: 진짜 워라밸을 말하다 일터에서 원하는 진짜 가치들 워라밸을 위한 도구와 루틴들 세대 차이? 공감과 충돌 사이 나만..

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• · 2025. 4. 6.
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